Le sport et moi

Que les choses soient claires, le sport et moi, ça fait 2 !

J’aimerais faire partie de ces gens pour qui le sport est vital mais ce n’est pas le cas. Je préfèrerai toujours me détendre chez moi en mode chocolat chaud et chaussettes pilou pilou plutôt que d’aller faire du sport !

Toutefois, il y a des périodes dans la vie où on a envie d’avancer et d’arrêter d’être victime de la flémingite aigüe. Alors on se motive et on essaie de faire quelques efforts.

Coach Club

J’ai d’abord voulu tenter l’aventure du sport en ligne et je suis tombée sur Coach Club. Pour ma part j’ai choisi de suivre les cours en libre service d’Aérobic. Pour 23€ seulement vous avez une trentaine de séances d’aérobic réparties en niveau facile, moyen et difficile pendant 3 mois accessibles autant de fois qu’on le souhaite. J’ai beaucoup aimé et je le conseille à ceux qui n’ont pas toujours le temps d’aller à la salle de sport. Les profs sont sympathiques et expliquent bien les mouvements à effectuer pour avoir des résultats sans se blesser.

Keep Cool

Toutefois j’ai fini par vouloir faire autre chose et j’ai découvert Keep Cool. Il s’agit d’une salle de sport « low cost » mais de très bonne qualité. La salle où je vais est relativement petite mais toutes les machines y sont (vélos elliptiques, rameurs, tapis de course etc.) et le personnel y est très sympathique et compétent. En allant dans une salle de sport, j’avais un peu peur de me retrouver qu’avec des « fitgirls » ou « fitboys » hyper musclé(e)s mais ce n’est pas le cas chez Keep Cool. On y rencontre toute sorte de personnes et c’est plutôt agréable si l’on est complexé.

Personnellement, j’ai opté pour la formule Two Cool à 34,90€ qui me permet de profiter de la salle de sport en illimité toute la semaine et de pouvoir venir avec la personne de mon choix le vendredi et le samedi. De quoi se motiver un peu :).